تشير دراسة من جامعة هارفارد إلى أن 27% من النساء يعانين من ضعف وتكسر الأظافر. يمكن أن تكون الأسباب بسيطة مثل التعرض المستمر للماء والمنظفات أو استخدام مزيلات طلاء قاسية، لكنها قد تخفي أحيانا مشكلات صحية أخطر، بحسب موقع ‘تايمز أوف إنديا’. من الأسباب الشائعة لهشاشة الأظافر: الغسيل المتكرر، التعرض للعوامل البيئية، والتقدم في العمر. قد تكون مرتبطة أيضا بقصور الغدة الدرقية، الذي يبطئ نمو الأظافر، ومتلازمة رينود التي تؤثر على الدورة الدموية في الأصابع. ينصح الخبراء ببرنامج يومي للعناية بالأظافر يشمل ترطيب اليدين وارتداء القفازات عند استخدام المنظفات وتجنب الإفراط في استخدام الأظافر الصناعية. ويؤكد الأطباء أن معالجة الأسباب الجذرية، مثل نقص الحديد أو تنظيم الغدة الدرقية، هي الحل الأمثل لاستعادة صحة الأظافر. يشيرون إلى أن التحسن قد يستغرق شهورا حتى تنمو أظافر جديدة وصحية.
