الصحة

23.10.2025

السعادة والصحة: علاقة حيوية تستدعي تغييرات

كشفت دراسة شملت بيانات من 123 دولة عن وجود ارتباط مباشر بين السعادة وانخفاض وفيات الأمراض غير السارية، التي تسبب حوالي 75% من الوفيات عالميًا، وفقًا لـ “ميديكال إكسبريس”. وأكدت البروفيسورة يوليا يوغا من جامعة ألبا يوليا أن السعادة ليست مجرد حالة نفسية، بل هي مؤشر صحي يمكن قياسه، مشيرة إلى أن النتائج تعيد تعريف الصحة لتشمل الرفاهية العاطفية بالإضافة إلى العوامل الجسدية. وحددت الدراسة مستوى 2.7 على مقياس السعادة (من 0 إلى 10) كنقطة بدء الفوائد الصحية. ويعتقد الباحثون أن هذه النتائج تدعو إلى تغيير في السياسات الصحية، حيث يمكن للحكومات تحسين صحة مواطنيها من خلال تعزيز جودة الحياة عبر تحسين جودة الهواء، دعم برامج مكافحة السمنة، تقليل استهلاك الكحول، وزيادة الإنفاق على الصحة. بذلك، تتجاوز السعادة كونها رفاهية مؤقتة لتصبح علاجًا طبيعيًا يثبت العلم أهميته كعامل رئيسي لحياة أطول وأكثر صحة.