تأثير الهواتف الذكية على صحة الأطفال

قام الباحثون بتحليل بيانات لأكثر من 10,500 طفل مشارك في “دراسة التطور المعرفي لدماغ المراهقين”، وهي أضخم دراسة طويلة الأمد حول تطور أدمغة الأطفال في الولايات المتحدة، بحسب “نيويورك بوست”. تم التركيز على مجموعة من الأطفال الذين لم يمتلكوا هاتفاً في سن 12، ووجدوا أن الذين حصلوا على هاتف بعد عام سجلوا أعراضاً عقلية أسوأ ونوماً أقل جودة من أقرانهم الذين لم يحصلوا على هاتف. وأوضح الدكتور ران بارزيلاي، المؤلف الرئيسي للدراسة وأخصائي نفسي للأطفال والمراهقين في مستشفى الأطفال بفيلادلفيا: “إعطاء طفلك هاتفاً هو كقرار طبي مهم يؤثر على صحته، ويجب التعامل معه على هذا الأساس”. لم تثبت الدراسة علاقة سببية مباشرة، لكنها أشارت إلى أن الهواتف الذكية قد تقلل من وقت التواصل الاجتماعي والرياضة والنوم، وهي عوامل حاسمة في مرحلة المراهقة. وأشار الدكتور جيسون ناجاتا من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو إلى دراسته السابقة عام 2023، التي وجدت أن 63% من الأطفال بين 11 و12 عاماً لديهم جهاز إلكتروني في غرفة نومهم، و17% منهم استيقظوا بسبب إشعارات الهاتف في الأسبوع السابق. ينصح ناجاتا بإبعاد الهواتف كلياً عن غرف النوم ليلاً حتى لو كان الطفل يمتلك الجهاز. الخلاصة: كلما تأخر منح الطفل هاتفاً بعد سن 12، قلت المشاكل المرتبطة به.